Gesundheitsbildung55,-€ p. P.

Familie, Beruf UND Zeit für MICH – Workshop

Frauen leisten oft über lange Zeit in mehreren Lebensbereichen sehr viel.
Trotz guter Organisation bleibt häufig wenig Zeit für sich selbst, Beziehungen
verschlechtern sich oder schlafen ein, manchmal leidet die Lebensfreude
oder gar die Gesundheit.

Warum tun wir uns das an? Was muss eigentlich passieren, damit sich etwas
ändert? Geht das überhaupt? Wie geht das – ins Gleichgewicht kommen und
bleiben, gelassen das Leben einfach genießen!?

In diesem Workshop werden unsere Bedürfnisse vorgestellt und auf die
Besonderheiten weiblicher Biographien und Lebenssituationen eingegangen.
Bedürfnisse werden durch unsere Emotionen erfüllt. Emotionen beeinflussen
unsere Entscheidungen, sind Basis unserer Handlungen. Wenn wir sie
kennen und flexibel mit Ihnen umgehen können, gelingen Veränderungen
und bleiben nachhaltig in unserem Leben erhalten.
Im Workshop werden Kenntnisse aus den Neurowissenschaften, der
Emotionspsychologie und der Wirksamkeitsforschung vorgestellt.

 

 

UE 1042

Referentin:  Regina Trebing, Heilpraktikerin (Psychotherapie), emTrace®-Coach, Methodisches Stress-Coaching für Frauen

Ort: Bildungsstätte Einschlingen

Beitrag: 55,- Euro

Termin: Samstag, 30.09.2023  von 15.00 – 18.30 Uhr

 

 

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