Gesundheitsbildung60.-€ p. P.

Mit Qigong in den Sommer

Die „ 5 Elemente Harmonie“ ist eine kurze, sehr schöne Bewegungsfolge aus dem Qigong, die sich gut in den persönlichen  Alltag einbauen lässt und das Wohlbefinden unterstützt.
Der Sommer ist die Zeit, in der die Natur voller Kraft und Leben ist. Das Element Feuer ist dem Sommer zugeordnet, das u.a. für Lebensfreude, „für etwas brennen“, Enthusiasmus, Mitgefühl und Herzenswärme steht. Diese kraftvolle Energie lässt sich mit  Qigong unterstützen. Dabei geben die Übungen Anregungen, das richtige Maß zu finden und nicht „auszubrennen“.

Einfache Selbstmassagen und Übungen aus dem Stillen Qigong intensivieren Ruhe und Wohlbefinden.  Ein Einblick in die Prinzipien von Yin und Yang sowie die 5 Wandlungsphasen (Schwerpunkt Feuer) runden das Angebot ab.

 

UE 1012

Leitung: Susanne Schmitt, Diplom-Sozialpädagogin, Qigonglehrerin

Ort: Qigonghaus am Brodhagen, Am Brodhagen 102b, 33613 Bielefeld

Beitrag: 60,– Euro

Termin: Samstag, 17.06.2023, von 10.00 – 14.15 Uhr

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Wir waren leider nur 2 Nächte hier. Dennoch haben wir uns jederzeit sehr wohl gefühlt! Vielen Dank für die vielen Helfer im Hintergrund. Danke für alles sagt...

...die Polizei Münster

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