Gesundheitsbildung15,-€ p. P.

Vortrag: Abnehmen – bewährte Strategien erkennen und anwenden

 

Das Thema Gewichtsreduktion ist wahrhaftig nicht neu und viele Experten bieten teilweise sehr unterschiedliche Lösungswege an. Die Stoffwechselvorgänge sind vielfältig, unterliegen einer sensiblen Feinsteuerung durch das Gehirn und verweben sich sogar mit Strukturen im Bindegewebe (z.B. Faszien) und der Darmschleimhaut.

In diesem Vortrag erhalten Sie zum einen entspannte Impulse zur genussvollen Stärkung einer nachhaltigen Selbstregulation z.B. bei emotionsgesteuertem Essverhalten und einer stoffwechselaktivierenden Mahlzeitenstruktur, zum anderen Hintergrundinfos und Genussübungen aus der Praxis für ein Gewicht in Balance.

 

UE 1028

 

Ort: Bürgerwache Siegfriedplatz – Teeküche, Rolandstraße 16, 33615 Bielefeld

Beitrag: 15,- €

Termin: Mittwoch, 19.03.2025 von 18.00 – 19.30 Uhr

Referentin:

Sabine Schulz, Diplom-Ökotrophologin, Ernährungsberaterin VDOE, TCM-Ernährungsexpertin (Traditionelle Chinesische Medizin), www.wohlfuehlessen.de

 

 

 

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